Dinamo își întărește echipa cu un talent argentinian
Dinamo a făcut o mutare inspirată prin aducerea preparatorului fizic argentinian Nicolas Ruiz, care promite să îmbunătățească condițiile de pregătire ale echipei. Ramona Rus, voleibalistă a formației, a declarat că este foarte încântată de această alegere, evidențiind faptul că este prima dată când beneficiază de un program de pregătire personalizat pentru fiecare jucătoare.
Ramona Rus, înaltă de 1,80 m, are o carieră impresionantă, jucând pentru echipe renumite din România, precum CSM Volei Alba-Blaj, CSM Lugoj și CS Medgidia, și a evoluat anterior și la CSM Corona Brașov. De-a lungul carierei sale, sportiva a câștigat numeroase trofee, inclusiv trei titluri de campioană în Liga României, trei Cupe ale României, o Supercupă a României, un argint în Liga Campionilor (sezonul 2017-2018), un argint în Cupa CEV (sezonul 2018-2019) și două locuri 2 în Challenge Cup (sezoanele 2020-2021 și 2022-2023).
Ramona Rus a subliniat că la Dinamo pregătirea fizică începe la începutul lunii august, cu accent pe antrenamentele de forță, iar în timpul sezonului se desfășoară două antrenamente fizice pe săptămână, împreună cu antrenamentele tehnice zilnice. “Aici s-a ținut cont de fiecare durere pe care o are jucătorul, fiecare lucru care trebuie îmbunătățit, e totul foarte bine gândit”, a afirmat sportiva în cadrul unei emisiuni.
