Jurnal de ConstantaJurnal de Constanta
  • Politică
  • Local
  • Actual
  • Economic
  • Extern
  • Sănătate
  • Showbiz
  • Sport
Citind: Noaptea aceasta, ne adaptăm la ora de iarnă: câte ore de somn câștigăm
Distribuie
Notificare Afișați mai multe
Font +/-Aa
Font +/-Aa
Jurnal de ConstantaJurnal de Constanta
Cautare
  • Categorii
    • Actual
    • Economic
    • Extern
    • Local
    • Politică
    • Sănătate
    • Showbiz
    • Sport
  • Info
    • Contact
Urmați-ne
© 2025 jurnaldeconstanta.ro
Local

Noaptea aceasta, ne adaptăm la ora de iarnă: câte ore de somn câștigăm

Gheorghe Panu
Ultima actualizare: 24/10/2026 07:30
Gheorghe Panu
338
Distribuie
1 Min Citire
in aceasta noapte trecem la ora de iarna cat dormim in plus 6adc41f23edb8
Distribuie

Noaptea aceasta, ne adaptăm la ora de iarnă: câte ore de somn câștigăm

România trece la ora de iarnă în acest weekend, în noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie. Ceasurile vor fi date înapoi cu 60 de minute, astfel încât ora 4:00 va deveni 3:00.

După schimbarea orei, se va lumina mai devreme dimineața, iar seara se va întuneca mai repede, raportat la ceas. Răsăritul și apusul vor fi indicate cu o oră mai devreme decât dacă s-ar fi păstrat programul de vară. Ajustarea ceasurilor nu reduce durata luminii naturale.

Zilele continuă însă să se scurteze treptat până la solstițiul de iarnă, independent de această modificare, astfel că intervalul cu lumină disponibil după-amiaza va fi tot mai redus.

Următoarea ajustare este prevăzută pentru duminică, 28 martie 2027, potrivit calendarului publicat de Comisia Europeană pentru anii 2027-2031. În România, mecanismul va fi invers celui din acest weekend: ora 3:00 va deveni 4:00.

Știri asemănătoare

Alexia Luchian și Ștefan Tănase de la Colegiul Național de Arte „Regina Maria” din Constanța, performanțe remarcabile la Olimpiada Națională de Interpretare Muzicală pentru gimnaziu

Clotilde Armand, fostă conducătoare a Sectorului 1 din București, în atenția judecătorilor astăzi! Descoperă motivul prezenței sale!

Accident feroviar la Agigea: Două vagoane deraiate, unul răsturnat – Trenurile pe ruta Constanța – Mangalia, suspendate!

Atenție, conducători auto: semafoarele din zona Dacia sunt nefuncționale, aglomerare intensă în trafic

Tânărul din Poarta 6, acuzat de omorul mamei sale, își dezvăluie planurile pentru o nouă viață alături de Dumnezeu după ispășirea pedepsei

Etichete:lumina naturalaora de iarnaschimbare orasomn suplimentartimpul iernii

Sign Up For Daily Newsletter

Be keep up! Get the latest breaking news delivered straight to your inbox.
[mc4wp_form]
By signing up, you agree to our Terms of Use and acknowledge the data practices in our Privacy Policy. You may unsubscribe at any time.
Distribuie acest articol
Facebook Copiază legătură Imprimare
Distribuie
Articolul precedent trecem la ora de iarna 2026 in aceasta noapte cum se schimba ceasurile si cat dormim in plus 6adc3c778691c Ne adaptăm la ora de iarnă 2026 în această noapte! Ce modificări aduc ceasurile și câte ore în plus ne oferă somnul
Articolul următor milioane de oameni iau aceste suplimente pentru memorie un studiu de doi ani arata ca nu au efectul asteptat 6adc4a9a48f98 Milioane de persoane aleg aceste suplimente pentru îmbunătățirea memoriei, dar un studiu de doi ani dezvăluie că rezultatele nu sunt cele așteptate
Lasa un comentariu Lasa un comentariu

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Ultimele stiri

sedinta extraordinara a consiliului local constanta transportul local de persoane prin curse regulate si aprobarea gestiunii directe catre operatorul de transport ct bus s a pe ordinea de zi 6adc5358c9a37
Consiliul Local Constanța se reunește pentru a discuta transportul public: aprobarea serviciilor regulate și gestionarea directă a CT BUS S.A
24/10/2026
277
video vara 2026 a adus un record sumbru peste 50 000 de decese in orasele europene episodul de caldura din 17 iunie 1 iulie cel mai grav 6adc51901ad21
Vara din 2026 a lăsat o amprentă tragică: peste 50.000 de vieți pierdute în orașele Europei. Valul de căldură din perioada 17 iunie – 1 iulie a fost cel mai devastator
24/10/2026
301
alimente bune pentru memorie si concentrare ce obiceiuri recomanda medicii pentru sanatatea creierului 6adc50317a01c
Delicii pentru minte: Recomandările medicilor pentru un creier sănătos și o concentrare de fier
24/10/2026
253
ceata densa pe autostrazile a1 a2 a3 si a7 recomandarile infotrafic pe fondul avertizarilor de cod galben 6adc4e1c4b148
Viziune limitată pe autostrăzile A1, A2, A3 și A7. Sfaturi utile de la Infotrafic în urma avertizărilor de cod galben
24/10/2026
208
milioane de oameni iau aceste suplimente pentru memorie un studiu de doi ani arata ca nu au efectul asteptat 6adc4a9a48f98
Milioane de persoane aleg aceste suplimente pentru îmbunătățirea memoriei, dar un studiu de doi ani dezvăluie că rezultatele nu sunt cele așteptate
24/10/2026
207
trecem la ora de iarna 2026 in aceasta noapte cum se schimba ceasurile si cat dormim in plus 6adc3c778691c
Ne adaptăm la ora de iarnă 2026 în această noapte! Ce modificări aduc ceasurile și câte ore în plus ne oferă somnul
24/10/2026
182

Articole recente

  • Consiliul Local Constanța se reunește pentru a discuta transportul public: aprobarea serviciilor regulate și gestionarea directă a CT BUS S.A
  • Vara din 2026 a lăsat o amprentă tragică: peste 50.000 de vieți pierdute în orașele Europei. Valul de căldură din perioada 17 iunie – 1 iulie a fost cel mai devastator
  • Delicii pentru minte: Recomandările medicilor pentru un creier sănătos și o concentrare de fier
  • Viziune limitată pe autostrăzile A1, A2, A3 și A7. Sfaturi utile de la Infotrafic în urma avertizărilor de cod galben
  • Milioane de persoane aleg aceste suplimente pentru îmbunătățirea memoriei, dar un studiu de doi ani dezvăluie că rezultatele nu sunt cele așteptate

Comentarii recente

Niciun comentariu de arătat.

Sign Up for Our Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form id=”847″]

Jurnal de Constanta
Pe platforma noastră de știri găsești cele mai noi informații și analize relevante din multiple domenii: politică, actualitate, economie, internațional, lifestyle, sport și călătorii. Jurnaliștii noștri urmăresc în timp real evenimentele importante din România și de peste hotare, oferindu-ți o perspectivă clară, echilibrată și obiectivă, pentru ca tu să fii mereu la curent cu tot ce contează.
  • Contact
  • Politica de Confidențialitate

© 2025 jurnaldeconstanta.ro

Welcome Back!

Sign in to your account

Nume de utilizator sau Adresa de email
Parola

Ti-ai pierdut parola?