Primăvara: alergie sau răceală? Descoperă diferențele
Odată cu venirea primăverii, apar alergiile sezoniere, declanșate de polenul din aer provenit de la copacii înfloriți, flori și alte plante. Simptomele alergiilor de primăvară sunt adesea confundate cu cele ale unei răceli, incluzând strănuturi frecvente, congestie nazală, mâncărimi sau iritații oculare. Spre deosebire de infecțiile respiratorii, care pot include dureri în gât, febră, frisoane, dureri musculare sau articulare și oboseală, alergiile sezoniere pot persista o perioadă mai lungă și reapar ciclic.
Copiii și tinerii sunt cei mai vulnerabili la alergiile sezoniere, deoarece sistemul lor imunitar este mai reactiv. Predispoziția la alergiile sezoniere este influențată de factorii genetici; dacă unul dintre părinți este alergic, copiii au un risc estimat de aproximativ 30-40% de a dezvolta reacții similare, risc care poate crește până la 60-70% dacă ambii părinți suferă de alergii. De asemenea, prezența dermatitei atopice în copilărie poate crește riscul altor afecțiuni alergice, precum rinita alergică sau astmul.
Simptomele alergiilor sezoniere
Alergiile de primăvară se manifestă prin strănuturi frecvente, senzație de mâncărime, secreții apoase, nas înfundat, ochi iritați, lacrimare abundentă și roșeață. În cazurile mai grave, pot apărea crize de astm alergic, tuse persistentă, dificultăți de respirație și senzație de sufocare, precum și respirație șuierătoare. În aceste situații, este esențial sfatul unui medic alergolog.
Recomandări pentru prevenirea alergiilor
Persoanele predispuse la alergii sezoniere sunt sfătuite să urmărească, în aplicațiile meteo, nivelul de polen din aer și să-și limiteze activitățile în aer liber și în zone cu vegetație densă în zilele cu concentrații ridicate de polen. Valorile polenului sunt de obicei mai mari dimineața, între orele 6:00 și 10:00, precum și în zilele uscate și vântoase. Este recomandat să se poarte ochelari de soare și măști de protecție, iar la întoarcerea acasă să se schimbe hainele și să facă duș.
Spălarea părului seara poate reduce semnificativ contactul cu particulele alergene acumulate pe piele și pe firele de păr. De asemenea, rufele ar trebui să fie uscate în interior, iar feroneriile să fie ținute închise în perioadele cu nivel ridicat de polen. Aerisirea este indicată seara sau după ploaie, când concentrațiile de polen din aer sunt mai scăzute. Menținerea unui mediu interior sigur poate fi realizată utilizând purificatoare de aer cu filtru HEPA sau aparate de aer condiționat dotate cu filtre speciale.
Tratamentul alergiilor
Tratamentul alergiilor sezoniere include opțiuni simptomatice, cum ar fi antihistaminicele orale, spray-urile nazale, picăturile oftalmice și inhalațiile. Acestea pot reduce temporar manifestările neplăcute, însă efectele dispar de obicei odată cu întreruperea tratamentului. Imunoterapia alergenică, cunoscută și sub denumirea de desensibilizare sau „vaccin pentru alergie”, este singura metodă care intervine asupra cauzei alergiei. Aceasta este disponibilă și în România, sub formă de picături administrate sublingual și, mai recent, sub formă de tablete. Imunoterapia s-a dovedit eficientă în cazul sensibilității la polenul arborilor și al gramineelor, la ambrozie, la acarieni, dar și la alergiile provocate de animalele de companie, oferind o soluție terapeutică pe termen lung.
