Adevăruri ascunse despre influencerii de fitness
Minciunile lui Brian Johnson, cunoscut și sub numele de „Liver King” (Regele Ficatului), care susținea că a obținut un corp de invidiat consumând ficat crud, testicule de taur, plămâni de vită și alte organe, au fost expuse public. Cu toate acestea, mii de alți influenceri din domeniul fitnessului pretind că mușchii lor impresionanți sunt rezultatul unei munci asidue. Cât de mult adevăr există în spatele acestor afirmații și câți dintre ei își păcălesc zilnic milioanele de fani cu promisiuni false?
Pare aproape imposibil ca cineva să fi crezut că Johnson a ajuns să arate așa cum îl știu milioanele sale de urmăritori de pe Instagram fără ajutorul produselor farmaceutice, în ciuda videoclipurilor pe care le posta online. De fapt, ultima parte a regimului său, care a atras multă atenție, se bazează pe o dietă extremă, pe care puțini ar îndrăzni să o urmeze. Johnson promitea rezultate extraordinare, dar a fost detronat după ce au fost publicate e-mailuri care arătau că cheltuia peste 11.000 de dolari pe lună pe steroizi anabolizanți pentru creșterea masei musculare, conform unei producții Netflix din seria Untold.
Regele Ficatului a susținut că a renunțat la steroizi, dar în 2023 a recunoscut că îi folosește din nou, continuând să promoveze dieta și stilul de viață pentru care a devenit faimos. Această situație ilustrează un fenomen mai amplu în lumea fitnessului, unde influencerii își construiesc cariere pe baza unei imagini ideale, dar adesea distorsionate.
Industria fitnessului și influenceri
Fitnessul a devenit o afacere extrem de atractivă în era internetului, unde cu câteva sute de mii de urmăritori și o poveste captivantă, oricine poate publica o carte electronică sau un curs online. Aplicațiile digitale facilitează munca influencerilor, care își deschid companii pentru vânzarea de suplimente alimentare. James Smith, un antrenor personal și influencer, a afirmat că, având trăsături genetice decente și cunoștințe de marketing, cineva poate obține venituri considerabile din vânzarea de programe de exerciții.
Dintre zecile de mii de influenceri din fitness, foarte puțini au recunoscut public că au folosit steroizi. Larry Wheels, un influencer și powerlifter, a discutat despre efectele negative pe care le-a avut utilizarea steroizilor, inclusiv crampe musculare și depresie. Deși a anunțat că a renunțat la steroizi în 2022, el a început din nou să îi folosească în 2024. Sam Sulek, un alt influencer popular, a recunoscut că nu ar fi putut atinge greutatea de 136 de kilograme pe cale „naturală”.
Percepția publicului și riscurile
Aceste exemple subliniază o problemă majoră: o generație de tineri are o înțelegere greșită despre ceea ce se poate realiza pe cale naturală. Un sondaj din 2022 a arătat că 23% dintre bărbați și 42% dintre femei nu erau încrezători în privința felului în care arată corpul lor. Persoanele active pe rețelele sociale, care dau multe like-uri sau postează comentarii, se simt mai puțin satisfăcute de aspectul lor fizic.
Dan Roberts, antrenor personal, a explicat că dezvoltarea mușchilor necesită timp, iar schimbările rapide sunt adesea rezultatul utilizării testosteronului sau hormonilor de creștere. În ciuda mesajelor despre un „stil de viață primitiv”, situația lui Johnson arată că influencerii continuă să trișeze, afectând percepția publicului asupra sănătății și fitnessului.
În concluzie, este esențial să ne concentrăm pe sănătate și bunăstare, evitând promisiunile false și căutând căi naturale de a ne atinge obiectivele de fitness.
