Verificările cardiace, esențiale pentru întărirea sănătății osoase
Între sănătatea inimii și sănătatea oaselor există o legătură strânsă, iar rezultatele unui control cardiac pot oferi indicii privind riscul de fracturi, conform unui studiu recent publicat în The Lancet Regional Health for America. Femeile la vârsta menopauzei, care prezintă un risc cardiovascular mediu sau ridicat și sunt supraponderale, ar putea beneficia de un screening pentru sănătatea oaselor, având în vedere existența tratamentelor eficiente pentru reducerea riscului de fracturi.
Mulți dintre factorii care protejează inima, precum activitatea fizică regulată, o dietă echilibrată, bogată în calciu și vitamina D, renunțarea la fumat și gestionarea afecțiunilor precum diabetul și hipertensiunea arterială, contribuie, de asemenea, la menținerea sănătății oaselor. Acest fapt sugerează că indicatorii utilizați pentru evaluarea riscului cardiovascular ar putea oferi o imagine asupra sănătății oaselor.
Pe un eșantion de aproximativ 21.000 de femei, cercetătorii au analizat influența riscurilor cardiovasculare asupra sănătății oaselor, folosind calculatorul de risc cardiovascular Prevent, dezvoltat de Asociația Americană a Inimii. Acest instrument estimează riscurile de ateroscleroză, insuficiență cardiacă și riscul cardiovascular general pentru următorii ani, pe baza informațiilor clinice și sociale.
Studiul a relevat o legătură între creșterea riscului cardiovascular pe o perioadă de zece ani și riscul de fractură. Femeile cu risc cardiovascular ridicat, conform calculatorului Prevent, au avut o probabilitate cu 93% mai mare de a suferi o fractură de șold comparativ cu cele din categoria cu risc scăzut. De asemenea, au prezentat o probabilitate mai mare de fracturi în viitorul apropiat și un risc cu 22% mai mare de fracturi de fragilitate osoasă, legate de osteoporoză. Femeile cu risc cardiovascular mediu au avut un risc cu 33% mai mare de fractură de șold și cu 14% mai mare de fracturi legate de osteoporoză. În cazul femeilor cu obezitate și risc cardiovascular ridicat, pericolul de fracturi s-a dublat.
Deși concluziile necesită validare suplimentară prin studii ulterioare, ele confirmă observații anterioare. Se recomandă controale medicale periodice, în special pentru femeile după vârsta menopauzei, având în vedere că există numeroase tratamente eficiente pentru prevenirea fracturilor. Este esențial un aport adecvat de calciu prin alimentație și vitamina D prin expunere la soare sau suplimente, un stil de viață activ și, când este cazul, tratamente farmacologice pentru întărirea oaselor.
