Visele au un sens: un studiu recent dezvăluie influențele care le modelează conținutul
Cercetătorii italieni au analizat, într-un nou studiu, peste 3.700 de relatări despre vise și au obținut o imagine mai clară asupra factorilor care influențează conținutul acestora. Studiul, publicat în Communications Psychology, contestă ideea că visele sunt simple produse aleatorii ale minții. În schimb, rezultatele sugerează că visele sunt modelate de personalitate și de experiențele trăite.
Analiza a fost realizată de cercetătorii de la IMT School for Advanced Studies Lucca și s-a bazat pe datele colectate de la 287 de participanți cu vârste între 18 și 70 de ani. Pe parcursul a două săptămâni, voluntarii și-au înregistrat experiențele, iar cercetătorii au adunat informații detaliate despre calitatea somnului, tiparele cognitive, trăsăturile de personalitate și caracteristicile psihologice.
Utilizând tehnici avansate de procesare a limbajului natural (NLP), cercetătorii au analizat modul în care participanții își descriau viața de zi cu zi și visele. Rezultatele au arătat că visele nu sunt întâmplătoare; există tipare clare care reflectă o combinație de trăsături interne și influențe externe.
Persoanele care trec rapid de la un gând la altul în timpul zilei tind să raporteze vise mai fragmentate și schimbătoare. În contrast, cei care consideră visele semnificative le percep ca fiind mai vii și captivante. De asemenea, evenimentele externe au un impact semnificativ asupra conținutului viselor. De exemplu, în timpul pandemiei de COVID-19, visele au devenit mai intense, concentrându-se frecvent pe teme legate de restricții și izolare. Aceste tipare s-au estompat odată cu revenirea la normal, sugerând că visele evoluează odată cu starea noastră psihologică.
Studiul a descoperit că visele nu reflectă fidel realitatea zilnică, ci o transformă. Elemente obișnuite, precum locul de muncă, spitalele sau școlile, nu apar ca replici exacte, ci sunt reorganizate în scenarii neobișnuite și adesea suprarealiste, care combină contexte și perspective diferite. Această dinamică arată că visele sunt influențate de cine suntem și de ceea ce trăim.
Studiul subliniază, de asemenea, cum inteligența artificială poate avansa cercetarea viselor. Modelele NLP pot analiza relatările despre vise cu o acuratețe comparabilă cu cea a evaluatorilor umani, deschizând noi oportunități pentru studierea conștiinței, memoriei și sănătății mintale, la scară largă și într-un mod consecvent.
Așadar, chiar dacă nu există o legătură între consumul de brânză înainte de culcare și visele pe care le avem, acestea sunt totuși influențate de factori interni și externi măsurabili.
