Etichetă: somn

„Atenție la valurile de căldură: Impactul caniculei asupra sănătății noastre”

Atenție la valurile de căldură: Impactul caniculei asupra sănătății noastre Insolaţiile și…

Ștefan Odobleja

Un somn întrerupt și lipsit de odihnă poate duce la demență, conform unei cercetări recente.

Un somn întrerupt și lipsit de odihnă poate duce la demență, conform…

Ștefan Odobleja

Temperatura ideală pentru un somn odihnitor pe timpul verii: Ce recomandă experții în sănătate?

Temperatura ideală pentru un somn odihnitor pe timpul verii Temperatura ambientală din…

Ștefan Odobleja

Impactul somnului insuficient asupra sănătății inimii: Expertiză medicală revelatoare

Impactul somnului insuficient asupra sănătății inimii Somnul insuficient poate conduce la probleme…

Ștefan Odobleja

De ce ne copleșește oboseala în perioada sărbătorilor și cum putem regăsi energia – Recomandările unui expert în neuroștiințe

De ce ne copleșește oboseala în perioada sărbătorilor? Sărbătorile aduc bucurie, dar…

Ștefan Odobleja